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名称:煮黄豆
1500克的热量为:5792.1大卡
更新时间:2024-11-06 23:03:56
关键词: 煮黄豆

通过计算可得知:1500克煮黄豆的热量约为:5792.1大卡。不是低卡食物,属于高热量食物,减肥期间请尽量不食用!

1500克的煮黄豆相当于几碗米饭?

1500克的煮黄豆相当于25.2 碗米饭。(其中以100克的米饭为例:热量是115大卡,一碗米饭大概是200~300克,热量大概是在230~354大卡。)

煮黄豆营养成分表(每100克)

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 386.14
脂肪(克) 15.84
纤维素(克) 15.35
碳水化合物(克) 33.86
蛋白质(克) 34.65

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 5792.1 大卡热量相当于做以下运动

3048分钟散步
1069分钟慢跑
993分钟游泳
1738分钟骑自行车

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以上数据仅供参考学习使用

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