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名称:蛋清肠
1900克的热量为:5282大卡
更新时间:2024-10-19 16:09:32
关键词: 蛋清肠

通过计算可得知:1900克蛋清肠的热量约为:5282大卡。不属于低卡食物,是属于中卡食物,减肥期间适量食用!

1900克的蛋清肠相当于几碗米饭?

1900克的蛋清肠相当于23 碗米饭。(其中以100克的米饭为例:热量是115大卡,一碗米饭大概是200~300克,热量大概是在230~354大卡。)

蛋清肠营养成分表(每100克)

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 278
脂肪(克) 22.80
纤维素(克) 0.00
碳水化合物(克) 5.80
蛋白质(克) 12.50

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 5282 大卡热量相当于做以下运动

2780分钟散步
975分钟慢跑
905分钟游泳
1585分钟骑自行车

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以上数据仅供参考学习使用

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