通过计算可得知：1300克良品铺子 活力白领综合坚果的热量约为：6786大卡。不是低卡食物，属于高热量食物，减肥期间请尽量不食用！
1300克的良品铺子 活力白领综合坚果相当于几碗米饭？
1300克的良品铺子 活力白领综合坚果相当于29.5 碗米饭。（其中以100克的米饭为例：热量是115大卡，一碗米饭大概是200~300克，热量大概是在230~354大卡。）
通过计算可得知：1300克良品铺子 活力白领综合坚果的热量约为：6786大卡。不是低卡食物，属于高热量食物，减肥期间请尽量不食用！
1300克的良品铺子 活力白领综合坚果相当于29.5 碗米饭。（其中以100克的米饭为例：热量是115大卡，一碗米饭大概是200~300克，热量大概是在230~354大卡。）
| 热量（大卡） | 522 |
| 脂肪（克） | 31.80 |
| 纤维素（克） | 一 |
| 碳水化合物（克） | 44.50 |
| 蛋白质（克） | 14.60 |
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
摄入 6786 大卡热量相当于做以下运动
以上数据仅供参考学习使用
