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名称:犇冠 菲力牛排(牛排)
700克的热量为:504大卡
更新时间:2024-10-20 15:58:34
关键词: 犇冠 菲力牛排

通过计算可得知:700克犇冠 菲力牛排(牛排)的热量约为:504大卡。属于低卡食物,减肥期间可以食用,但是也要保持适量多运动!

700克的犇冠 菲力牛排(牛排)相当于几碗米饭?

700克的犇冠 菲力牛排(牛排)相当于2.2 碗米饭。(其中以100克的米饭为例:热量是115大卡,一碗米饭大概是200~300克,热量大概是在230~354大卡。)

犇冠 菲力牛排(牛排)营养成分表(每100克)

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 72
脂肪(克) 0.80
纤维素(克)
碳水化合物(克) 3.90
蛋白质(克) 12.20

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 504 大卡热量相当于做以下运动

265分钟散步
93分钟慢跑
86分钟游泳
151分钟骑自行车

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以上数据仅供参考学习使用

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