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名称:五香卤鸭
200克的热量为:788大卡
更新时间:2024-10-19 16:12:38
关键词: 五香卤鸭

通过计算可得知:200克五香卤鸭的热量约为:788大卡。不是低卡食物,属于高热量食物,减肥期间请尽量不食用!

200克的五香卤鸭相当于几碗米饭?

200克的五香卤鸭相当于3.4 碗米饭。(其中以100克的米饭为例:热量是115大卡,一碗米饭大概是200~300克,热量大概是在230~354大卡。)

五香卤鸭营养成分表(每100克)

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 394
脂肪(克) 38.02
纤维素(克) 0.00
碳水化合物(克) 0.91
蛋白质(克) 11.04

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 788 大卡热量相当于做以下运动

415分钟散步
145分钟慢跑
135分钟游泳
236分钟骑自行车

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以上数据仅供参考学习使用

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