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名称:莫园 杏干
300克的热量为:1032大卡
更新时间:2024-10-20 07:08:35
关键词: 莫园 杏干

通过计算可得知:300克莫园 杏干的热量约为:1032大卡。不是低卡食物,属于高热量食物,减肥期间请尽量不食用!

300克的莫园 杏干相当于几碗米饭?

300克的莫园 杏干相当于4.5 碗米饭。(其中以100克的米饭为例:热量是115大卡,一碗米饭大概是200~300克,热量大概是在230~354大卡。)

莫园 杏干营养成分表(每100克)

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 344
脂肪(克) 0.00
纤维素(克)
碳水化合物(克) 82.00
蛋白质(克) 3.00

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 1032 大卡热量相当于做以下运动

543分钟散步
191分钟慢跑
177分钟游泳
310分钟骑自行车

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以上数据仅供参考学习使用

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