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东北冰酸奶
名称：东北冰酸奶
别名： 红旗 红旗东北冰酸奶雪糕
热量：144大卡/100g≈0.6碗米饭
更新时间：2024-12-10 06:34:39
关键词： 东北冰酸奶

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 144
脂肪（克） 7.20
纤维素（克） 0.00
碳水化合物（克） 18.70
蛋白质（克） 1.00

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 144 大卡热量相当于做以下运动

76分钟散步
27分钟慢跑
25分钟游泳
43分钟骑自行车

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