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简爱2%蔗糖酸奶蓝莓
名称：简爱2%蔗糖酸奶蓝莓
别名： 品牌未知 简爱 蔗糖酸奶 蓝莓
热量：86大卡/100g≈0.4碗米饭
更新时间：2024-12-10 04:03:53
关键词： 简爱 蔗糖酸奶蓝莓

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 86
脂肪（克） 3.80
纤维素（克） 一
碳水化合物（克） 9.60
蛋白质（克） 3.20

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 86 大卡热量相当于做以下运动

45分钟散步
16分钟慢跑
15分钟游泳
26分钟骑自行车

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