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食物营养查询，吃适合的食物
苹果脆脆
名称：苹果脆脆
别名： 天喔 苹果脆脆
热量：523大卡/100g≈2.3碗米饭
更新时间：2024-12-10 04:00:06
关键词： 苹果脆脆

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 523
脂肪（克） 26.20
纤维素（克） 一
碳水化合物（克） 70.50
蛋白质（克） 1.20

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 523 大卡热量相当于做以下运动

275分钟散步
97分钟慢跑
90分钟游泳
157分钟骑自行车

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