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蔓越莓夹心包
名称：蔓越莓夹心包
别名： 哈立得 蔓越莓夹心包
热量：399大卡/100g≈1.7碗米饭
更新时间：2024-12-09 09:00:26
关键词： 蔓越莓夹心包

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 399
脂肪（克） 20.00
纤维素（克） 一
碳水化合物（克） 48.10
蛋白质（克） 6.60

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 399 大卡热量相当于做以下运动

210分钟散步
74分钟慢跑
68分钟游泳
120分钟骑自行车

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