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黄豆焖肉
名称：黄豆焖肉
别名： 恒慧 黄豆焖肉
热量：180大卡/100g≈0.8碗米饭
更新时间：2024-12-09 03:50:47
关键词： 黄豆焖肉

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 180
脂肪（克） 6.90
纤维素（克） 一
碳水化合物（克） 12.40
蛋白质（克） 16.80

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 180 大卡热量相当于做以下运动

95分钟散步
33分钟慢跑
31分钟游泳
54分钟骑自行车

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