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彩色饺子
名称：彩色饺子
热量：19大卡/100g≈0.1碗米饭
更新时间：2024-10-19 23:36:11
关键词： 彩色饺子

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 19
脂肪（克） 0.2
纤维素（克） 3 克
碳水化合物（克） 6.2
蛋白质（克） 1.2

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 19 大卡热量相当于做以下运动

10分钟散步
4分钟慢跑
3分钟游泳
6分钟骑自行车

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