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炒空心菜
名称：炒空心菜
别名： 空心菜
热量：46大卡/100g≈0.2碗米饭
更新时间：2024-11-06 23:17:59
关键词： 炒空心菜

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 46
脂肪（克） 2.66
纤维素（克） 1.34
碳水化合物（克） 3.92
蛋白质（克） 2.30

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 46 大卡热量相当于做以下运动

24分钟散步
8分钟慢跑
8分钟游泳
14分钟骑自行车

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