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名称:蒜拌空心菜
别名: 空心菜
热量:41.37大卡/100g≈0.2碗米饭
更新时间:2024-11-06 23:17:51
关键词: 蒜拌空心菜

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 41.37
脂肪(克) 1.14
纤维素(克) 1.31
碳水化合物(克) 5.84
蛋白质(克) 2.60

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 41.37 大卡热量相当于做以下运动

22分钟散步
8分钟慢跑
7分钟游泳
12分钟骑自行车

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