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清真包子
名称：清真包子
别名： 牛肉
热量：220.47大卡/100g≈1碗米饭
更新时间：2024-11-06 23:17:51
关键词： 清真包子

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 220.47
脂肪（克） 5.42
纤维素（克） 0.42
碳水化合物（克） 32.90
蛋白质（克） 10.23

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 220.47 大卡热量相当于做以下运动

116分钟散步
41分钟慢跑
38分钟游泳
66分钟骑自行车

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