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番茄汁
名称：番茄汁
热量：19大卡/100g≈0.1碗米饭
更新时间：2024-11-06 22:54:51
关键词： 番茄汁

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 19
脂肪（克） 0.10
纤维素（克） —
碳水化合物（克） 4.30
蛋白质（克） 0.90

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 19 大卡热量相当于做以下运动

10分钟散步
4分钟慢跑
3分钟游泳
6分钟骑自行车

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