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清凉扁豆
名称：清凉扁豆
热量：239大卡/100g≈1碗米饭
更新时间：2024-10-19 16:38:31
关键词： 清凉扁豆

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 239
脂肪（克） 0.33
纤维素（克） 4.89
碳水化合物（克） 43.74
蛋白质（克） 17.71

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 239 大卡热量相当于做以下运动

126分钟散步
44分钟慢跑
41分钟游泳
72分钟骑自行车

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