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名称:豫小满桂圆莲子八宝粥 桂圆莲子八宝粥【桂圆莲子】
热量:47大卡/100g≈0.2碗米饭
更新时间:2024-10-22 18:28:53
关键词: 豫小满桂圆莲子八宝粥 桂圆莲子八宝粥 桂圆莲子

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 47
脂肪(克) 0.00
纤维素(克) 0.00
碳水化合物(克) 10.10
蛋白质(克) 1.50

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 47 大卡热量相当于做以下运动

25分钟散步
9分钟慢跑
8分钟游泳
14分钟骑自行车

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