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豫小满桂圆莲子八宝粥 桂圆莲子八宝粥【桂圆莲子】
名称：豫小满桂圆莲子八宝粥 桂圆莲子八宝粥【桂圆莲子】
别名： 豫小满桂圆莲子八宝粥 豫小满桂圆莲子八宝粥桂圆莲子八宝粥 桂圆莲子
热量：47大卡/100g≈0.2碗米饭
更新时间：2024-10-22 18:28:53
关键词： 豫小满桂圆莲子八宝粥 桂圆莲子八宝粥 桂圆莲子

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 47
脂肪（克） 0.00
纤维素（克） 0.00
碳水化合物（克） 10.10
蛋白质（克） 1.50

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 47 大卡热量相当于做以下运动

25分钟散步
9分钟慢跑
8分钟游泳
14分钟骑自行车

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