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清炖羊肉

名称：清炖羊肉

热量：84大卡/100g≈0.4碗米饭

更新时间：2024-10-19 16:28:01

关键词：清炖羊肉

食物营养成分

营养素含量(每100克)

热量（大卡）	84
脂肪（克）	5.75
纤维素（克）	0.07
碳水化合物（克）	0.68
蛋白质（克）	7.40

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 84 大卡热量相当于做以下运动

44分钟散步

16分钟慢跑

14分钟游泳

25分钟骑自行车

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以上数据仅供参考学习使用

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