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双色 燕麦
名称：双色 燕麦
别名： 双色 双色燕麦
热量：383大卡/100g≈1.7碗米饭
更新时间：2024-10-21 21:03:01
关键词： 双色 燕麦

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 383
脂肪（克） 6.70
纤维素（克） 0.00
碳水化合物（克） 68.00
蛋白质（克） 11.70

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 383 大卡热量相当于做以下运动

202分钟散步
71分钟慢跑
66分钟游泳
115分钟骑自行车

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