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莲花卷
名称：莲花卷
热量：258大卡/100g≈1.1碗米饭
更新时间：2024-10-19 20:06:13
关键词： 莲花卷

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 258
脂肪（克） 2.31
纤维素（克） 0.07
碳水化合物（克） 50.49
蛋白质（克） 9.82

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 258 大卡热量相当于做以下运动

136分钟散步
48分钟慢跑
44分钟游泳
77分钟骑自行车

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