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名称:咖喱烩鹰嘴豆菜花碎
热量:69大卡/100g≈0.3碗米饭
更新时间:2024-10-21 02:06:52
关键词: 咖喱烩鹰嘴豆菜花碎

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 69
脂肪(克) 1.03
纤维素(克) 2.64
碳水化合物(克) 12.03
蛋白质(克) 3.74

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 69 大卡热量相当于做以下运动

36分钟散步
13分钟慢跑
12分钟游泳
21分钟骑自行车

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