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蒸鲤鱼
名称：蒸鲤鱼
热量：105大卡/100g≈0.5碗米饭
更新时间：2024-10-19 16:22:44
关键词： 蒸鲤鱼

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 105
脂肪（克） 3.82
纤维素（克） 0.20
碳水化合物（克） 1.03
蛋白质（克） 16.76

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 105 大卡热量相当于做以下运动

55分钟散步
19分钟慢跑
18分钟游泳
32分钟骑自行车

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