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黄瓜海蜇
名称：黄瓜海蜇
热量：36大卡/100g≈0.2碗米饭
更新时间：2024-10-19 16:22:15
关键词： 黄瓜海蜇

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 36
脂肪（克） 1.20
纤维素（克） 0.24
碳水化合物（克） 3.66
蛋白质（克） 2.67

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 36 大卡热量相当于做以下运动

19分钟散步
7分钟慢跑
6分钟游泳
11分钟骑自行车

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