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红螺食品 红螺 黑芸豆
名称：红螺食品 红螺 黑芸豆
热量：221大卡/100g≈1碗米饭
更新时间：2024-10-19 19:11:11
关键词： 红螺食品 红螺 黑芸豆

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 221
脂肪（克） 0.00
纤维素（克） 一
碳水化合物（克） 45.60
蛋白质（克） 8.90

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 221 大卡热量相当于做以下运动

116分钟散步
41分钟慢跑
38分钟游泳
66分钟骑自行车

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