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三杯素腸
名称：三杯素腸
别名： 三杯素鸡
热量：176大卡/100g≈0.8碗米饭
更新时间：2024-10-19 18:59:18
关键词： 三杯素腸

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 176
脂肪（克） 11.48
纤维素（克） 1.07
碳水化合物（克） 6.12
蛋白质（克） 12.52

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 176 大卡热量相当于做以下运动

93分钟散步
32分钟慢跑
30分钟游泳
53分钟骑自行车

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