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77 牛奶杏仁乳加
名称：77 牛奶杏仁乳加
热量：486大卡/100g≈2.1碗米饭
更新时间：2024-10-20 08:16:03
关键词： 牛奶杏仁乳加

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 486
脂肪（克） 23.67
纤维素（克） 一
碳水化合物（克） 58.78
蛋白质（克） 9.80

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 486 大卡热量相当于做以下运动

256分钟散步
90分钟慢跑
83分钟游泳
146分钟骑自行车

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