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豆芽(绿豆芽)
名称：豆芽(绿豆芽)
别名： 巧芽 豆芽菜 如意菜 掐菜 银芽 银针 银苗 芽心 绿豆芽
热量：16大卡/100g≈0.1碗米饭
更新时间：2024-10-19 16:08:27
关键词： 豆芽

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 16
脂肪（克） 0.10
纤维素（克） 1.20
碳水化合物（克） 2.60
蛋白质（克） 1.70

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 16 大卡热量相当于做以下运动

8分钟散步
3分钟慢跑
3分钟游泳
5分钟骑自行车

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