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萝卜炒饭
名称：萝卜炒饭
热量：160大卡/100g≈0.7碗米饭
更新时间：2024-10-19 17:19:37
关键词： 萝卜炒饭

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 160
脂肪（克） 4.99
纤维素（克） 2.32
碳水化合物（克） 24.05
蛋白质（克） 6.16

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 160 大卡热量相当于做以下运动

84分钟散步
30分钟慢跑
27分钟游泳
48分钟骑自行车

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