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草原去骨牛排
名称：草原去骨牛排
别名： 呼伦·呼贝 呼伦·呼贝草原去骨牛排
热量：161大卡/100g≈0.7碗米饭
更新时间：2024-12-12 11:18:28
关键词： 草原去骨牛排

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 161
脂肪（克） 1.40
纤维素（克） 0.00
碳水化合物（克） 0.00
蛋白质（克） 36.30

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 161 大卡热量相当于做以下运动

85分钟散步
30分钟慢跑
28分钟游泳
48分钟骑自行车

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