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溏心
名称：溏心
别名： 零蛋 零蛋溏心蛋
热量：158大卡/100g≈0.7碗米饭
更新时间：2024-12-11 15:00:35
关键词： 溏心

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 158
脂肪（克） 7.50
纤维素（克） 0.00
碳水化合物（克） 12.30
蛋白质（克） 10.20

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 158 大卡热量相当于做以下运动

83分钟散步
29分钟慢跑
27分钟游泳
47分钟骑自行车

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