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冷冻菜花
名称：冷冻菜花
别名： 冷冻菜花
热量：34大卡/100g≈0.1碗米饭
更新时间：2024-12-11 06:48:40
关键词： 冷冻菜花

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 34
脂肪（克） 0.90
纤维素（克） 1.90
碳水化合物（克） 3.50
蛋白质（克） 1.90

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 34 大卡热量相当于做以下运动

18分钟散步
6分钟慢跑
6分钟游泳
10分钟骑自行车

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