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醇酪乳
名称：醇酪乳
别名： 酪乳酸奶 酪乳酸奶酪乳酸奶
热量：101大卡/100g≈0.4碗米饭
更新时间：2024-12-11 03:54:52
关键词： 醇酪乳

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 101
脂肪（克） 4.30
纤维素（克） 0.00
碳水化合物（克） 12.00
蛋白质（克） 3.50

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 101 大卡热量相当于做以下运动

53分钟散步
19分钟慢跑
17分钟游泳
30分钟骑自行车

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