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三鲜鱼肚
名称：三鲜鱼肚
热量：304大卡/100g≈1.3碗米饭
更新时间：2024-10-19 16:59:35
关键词： 三鲜鱼肚

食物营养成分

营养素 含量(每100克)
热量（大卡） 304
脂肪（克） 21.77
纤维素（克） 1.42
碳水化合物（克） 17.26
蛋白质（克） 10.48

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

健康运动方案

摄入 304 大卡热量相当于做以下运动

160分钟散步
56分钟慢跑
52分钟游泳
91分钟骑自行车

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